“ปลาไหลเผือก” สรรพคุณ-ประโยชน์…สุดยอดไวอากร้าจากธรรมชาติพบมากในผักใบเขียว ธัญพืช และ ถั่วชนิดต่างๆ แมกนีเซียมมีบทบาทในกา�